丹沢湖三保ダムトレーニング [自転車]
自転車でトレーニングに行ってきました。
大和市_伊勢原市_善波峠_山北町_丹沢湖(三保ダム)_開成_小田原_大磯_平塚_藤沢_大和
走行距離135.4km 平均速度28.9km/h
平均速度で30km/h以上行きたかったけど、今回は丹沢湖へのアタックもあったから残念。
去年に比べてパフォーマンスが落ちているのかな? 去年は平地主体で100km以上走っても AV30km/h出ていたんですけど..トホホ
大和市_伊勢原市_善波峠_山北町_丹沢湖(三保ダム)_開成_小田原_大磯_平塚_藤沢_大和
走行距離135.4km 平均速度28.9km/h
平均速度で30km/h以上行きたかったけど、今回は丹沢湖へのアタックもあったから残念。
去年に比べてパフォーマンスが落ちているのかな? 去年は平地主体で100km以上走っても AV30km/h出ていたんですけど..トホホ