熱中症！やば（゜ε゜;）

本日の通勤ライドにて　もう500mで職場に到着と言うところで耳鳴りがしてきました。
やばい、熱にやられたときの症状だ！
ペース落として職場ｊまで、職場で冷たいシャワーを浴びて復活！

夏は通勤(片道21km)も気をつけないと　通勤で熱にやられたのは初めてです。
熱中症にならないように注意しよう

タグ：熱中症

コメント 4

ピストへの怒りで
血が上ったのかもしれませんよ～(笑)
でもほんと気をつけましょう♪
by イシム (2010-08-06 12:46) 

ほんとに暑かった
こんな暑さに負けるようではイシムさんのようにエンデューロなんて出られません。
今日は情けない自分にカツを入れるため　アフター５に湘南平ヒルクライムしてきました。
by goldland (2010-08-06 23:21) 

ボクは意外と暑さに耐性があるのかも知れません！
もっとも昼間２Ｌくらい水分取りましたが・・・・・

湘南平はこの夏は週一くらいのペースで行って、
徐々に回数を増やしていきたいと思います。
もちろん釜無林道対策ですよ～～
by マナブ (2010-08-07 00:01) 

湘南平がホームコースですか、すげ～
きっとどんと゜ん早くなりますよ
by goldland (2010-08-07 00:20)